Yoga Danse Flow

Description du service

Le yoga danse est une pratique liant des postures de yoga par la fluidité de mouvements dansés. Le cours est construit sur un échauffement de style de yoga actif ainsi que sur l'apprentissage d'une chorégraphie et un retour au calme. Au cœur de la philosophie du yoga danse se retrouve la fluidité, la douceur, la force, la souplesse, la féminité, la liberté. Grâce à la musique, on cultive sa sensibilité artistique, sa créativité, le calme. Le yoga danse flow est idéal pour ceux qui veulent s’initier au yoga ou en danse ou encore découvrir la fusion entre les deux, tout en prenant soin de leur corps, cœur et esprit. Session de 8 cours.