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Floresta Bathing

Root yourself avec les bienfaits du Shinrin Yoku.

  • 45 minutes
  • lieu personnalisé

Description du service

Promenade lente, contemplative et silencieuse en forêt. Différentes invitations seront proposées afin de te connecter à la nature, d'éveiller tes sens, te relaxer et de retrouver un bien-être de manière naturelle. La magie s'installe. Par le simple fait d'être calme et tranquille parmi les arbres, d'observer la nature autour de soi et en prenant de profondes respirations, cela procure un effet calmant pour le cerveau et les nerfs, adoucit le coeur et nourrit l'âme.


Coordonnées

514-647-1952

yoga@florestayoga.com

39 Rue Marie Curie, Saint-Jean-sur-Richelieu, QC, Canada

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